发布于：2010 年 07 月 09 日 15:41:01
相机：Canon EOS 500D
拒绝PS，只追求真色彩，影像出一个真实的西藏
提示：点击图片可查看原图，转载请务必注明出处，谢谢
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珠峰标志前给自己博客的广告 |
羊卓雍措湖前 |
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谋划了数年，由于种种原因一再推迟，一度人神共愤
此次前期准备已经基本告罄，就等着那一天来临了
很快我将踏足这片土地，一路西行
珠穆朗玛峰
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1、游客须身体健康，严重心脏病、高血压患者不宜进藏；
2、进藏旅游个人自备物品：太阳镜、防晒霜、润唇膏、运动衣裤、旅游鞋、雨具及日常洗涮用品，冬天赴西藏旅游须准备羽绒服；
3、前往高原前最好去正规医院进行体检，心、肺、脑和血液系统疾病患者，不宜进行高原，戒除烟酒，防止呼吸道感染，带上必要的应急药品和其它物品；
4、游客须具备良好的心理素质，保持乐观情绪，过分担心、思想焦虑、睡眠欠佳均有可能导致高原反应加重；
5、高原反应一般都可自愈，症状较重的，对症治疗即可，如吸氧、止痛、镇静等，口服去痛片和安定片，藏药“红景天”根煎水喝可缓解高原反应；应避免劳累、受寒和上呼吸道感染；
6、高原气候多变，尤其是早、晚气温偏低，游客须准备羊毛衫、保暖内衣等。在户外活动时要注意戴上墨镜和礼帽，以防紫外线损伤；
7、在西藏饮食应选择高热量易消化食物，不可暴饮暴食，晚餐时尤应注意不可过量，以免增加胃肠负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。初入高原的人，睡眠时可采用半卧位，以减轻心肺负担；
8、西藏的绝对禁忌
1）藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉；
2）敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天，地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽；
3）吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响；
4）喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；
5）禁忌在别人后背吐唾沫，拍手掌；
6）行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行；
7）不得跨越法器，火盆；
8）经筒，经轮不得逆转；
9）忌讳别人用手触摸头顶。
一、接待站名称：拉萨双鱼猪窝
二、旅舍经营者：后来
三、联系方式：QQ：857746301
http://bbs.8264.com/thread-224559-1-1.html
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8264西藏接待站—行者驴舍—西藏性价比最高的特色家庭旅馆
《1》 接待站名称：西藏接待站——行 者 驴 舍
《2》 旅舍经营者：刘 荣 金
《3》 联系电话：
TEL：（0891）6969440 6838243 6837403 （接待前台）
QQ： 19750515 498497890 13989902441 （ 刘 峰 ）
QQ：450863774 252469852 13989905360 （ 江 莉 ）
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